Malestares digestivos

Existen muchas plantas que nos puede ayudar de una forma eficaz a aliviar esos malestares tan incómodos después de algún empacho o algún malestar estomacal que tengamos.

La muña, (Minthostachys mollis) es una planta que crece en zonas andinas del sur del Perú. Posee en gran contenido en calcio, lo que ayuda a la recuperación de lesiones en los huesos. Es una de las plantas mas importantes en cuanto al tratamiento de enfermedades o afecciones digestivas, debido a que es capaz de combatir a la bacteria causante de la gastritis, ademas de aliviar los síntomas del dolor estomacal y eliminar los gases.

Se prepara en forma de infusión reposando hojas frescas o secas en un recipiente de agua caliente.